Echi di luce: psicoterapia e consapevolezza interiore.

Benvenutə,

in questo spazio di ascolto e crescita.

La consapevolezza di sé è il primo passo verso il cambiamento. Se sei qui, forse senti il bisogno di comprenderti meglio, superare difficoltà o semplicemente trovare un equilibrio più autentico nella tua vita.

Mi chiamo Sara, sono psicoterapeuta e mi occupo di psicoterapia, mindfulness, Accceptance and Commitment Therapy(CFT), violenza di genere e psicologia giuridica. Il mio lavoro è accompagnarti in un percorso di esplorazione interiore, supportandoti con strumenti basati sull’evidenza scientifica e un approccio empatico e personalizzato.

Cosa posso offrirti

✔ Percorsi di psicoterapia individuale per affrontare difficoltà emotive e relazionali.
✔ Supervisione clinica per professionisti della salute mentale.
✔ Mindfulness e ACT per coltivare benessere e autocompassione.
✔ Certificazioni psicologiche per contesti legali, come procedimenti civili e penali.

Un percorso su misura per te

Ogni persona ha una storia unica. Insieme, possiamo trovare le strategie migliori per aiutarti a ritrovare benessere e consapevolezza.

📍 Ricevo online e in studio |Contattami per informazioni o per fissare un primo incontro.